Idade e esportes: Será que uma coisa interfere na outra na nutrição esportiva?
Idade e esportes formam uma relação importante para quem deseja melhorar desempenho, composição corporal e saúde, e Lucas Peralles, nutricionista e referência em nutrição esportiva no Tatuapé e regiões próximas, como Vila Carrão, Jardim Anália Franco e Vila Gomes Cardim, e fundador da Clínica Kiseki, analisa esse tema com foco na adaptação. Embora muitas pessoas associam idade a perda inevitável…
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